Retrouvez le plaisir de manger, en toute sérénité

Un accompagnement par une diététicienne nutritionniste, pour vous guider, étape par étape.

Energie et digestion

Se sentir mieux dans son corps au quotidien

Résultats durables

Des habitudes qui tiennent dans le temps

Plan personnalisé

Un accompagnement sur-mesure, adapté à vous

Vous avez peut-être déjà vécu ces situations

Vous avez déjà testé plusieurs régimes, sans succès
Vous lisez des conseils contradictoires et vous sentez perdu
Vous manquez de temps, entre la fatigue, le travail et le sport
Vos repas manquent de structure et de régularité
Vous mangez « correctement », mais rien n’y fait

Ce que je vous propose

Ma méthode

Comment ça fonctionne ?

01

Prise de rendez-vous

Vous réservez votre consultation en ligne, simplement et rapidement.

02

Bilan diététique

Analyse complète de votre alimentation, mode de vie, et objectifs.

03

Suivi régulier

Un accompagnement régulier pour pallier aux difficultés rencontrées, ajuster et maintenir vos résultats.

MES accompagnements

Des solutions adaptées à vos objectifs

Perte de poids

Apprendre à manger mieux, pas de frustration ni d'aliments interdits.

Troubles digestifs

Soulager les troubles digestifs et retrouver un meilleur confort.

Nutrition sportive

Optimisation de l’énergie, des performances et de la récupération.

Santé maternelle

Accompagnement nutritionnel avant, pendant et après la grossesse.

Mélanie Gibert

Diététicienne Nutritionniste

Soucieuse de votre bien être et consciente que l’alimentation peut être douloureuse, j’ai à cœur de vous accompagner dans votre alimentation avec bienveillance et douceur. Pas de régime restrictif, ni culpabilité mais une approche réaliste, pensée pour fonctionner dans la vraie vie. Mon objectif est simple : vous aider à devenir autonome dans votre alimentation au quotidien. Votre réussite est aussi la mienne, et ce que j’aime le plus, c’est vous voir progresser chaque jour.

FAQ

Les réponses à vos questions

Comment se déroule la première consultation ?

Après avoir pris rendez-vous sur la plateforme, vous recevrez un mail confirmant la date et l’heure, ainsi qu’un lien pour effectuer la visio-consultation via Google Meet. Nous échangerons sur votre parcours, votre mode de vie et vos habitudes alimentaires. Puis, vous repartirez avec les clés en main pour répondre à vos problématiques.

Combien de consultations sont nécessaires ?

Le nombre de consultations varie en fonction des problématiques rencontrées, des objectifs et du rythme de chacun. Nous pourrons en discuter plus en détails lors de la première consultation.

Les consultations sont-elles remboursées ?

Les consultations effectuées par un diététicien ne sont pas pris en charge par la Sécurité Sociale. Toutefois, je vous invite à vous rapprocher de votre complémentaire santé / mutuelle pour en savoir plus car certaines d’entres elles remboursent les séances partiellement ou totalement.

La visio-consultation est-elle aussi efficace qu’en cabinet ?

Bien sûr ! Le suivi est le même, complet et personnalisé à votre mode de vie. Tout est confidentiel. L’atout principal de la visio est qu’elle apporte plus de flexibilité et un gain de temps important lorsque l’on a des plannings chargés. Le rendez-vous peut même se faire sur téléphone portable.

Prêt à commencer votre accompagnement ?

Une méthode efficace, adaptée à vous et votre mode de vie.